なんやかんやと3週目になった『ZOZOスーツで体型レコーディングダイエット』

今週はお店の引越しでバタバタで、これといった運動もせず、外食ばかりの1週間。

それでも変化があまり無いのは、摂取カロリーと消費カロリーはトントンだったと言うことなのかな？

それでは計測結果をどーぞ！

ZOZOスーツレコーディングダイエット3週目の結果！

僕が1番気になる下っ腹（ウエスト腰骨上）は、87.0cmから87.2cmと0.2cm増！

まぁまぁ誤差の範囲ではあるが、一向に減ってはいない！

体重は63.9kgと、若干減少。

平均値では64.6kgから64.42kgとほぼ変わらず。

それにしても、平均値と比べてみると、下半身がお太めな様子。

まとめとあとがき

とりあえず特に何もせずダラダラと過ごしていたが現状維持は出来ていたようである。

ということは、頑張れば結果が出るはずなので、そこをモチベーションにしていこうと思う！

無事にお店の引越しも今日で終わるので、来週は頑張るど！

お引越しー！お引越しー！ pic.twitter.com/dscIZo9ItF

— JuNE-1 (@JuNE_1B) October 27, 2018

これまでの推移

日付	体重	ウエスト	ウエスト（腰骨上）
6/7	59.7kg	73.7cm	80.1cm
10/14	64.4kg	77.0cm	85.7cm
10/21	64.6kg	77.7cm	87.0cm
10/28	63.9kg	77.6cm	87.2cm

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